Relief Guideスポーツ捻挫スポーツ捻挫スポーツ捻挫は、運動中に靭帯が伸びたり裂けたりすることで発生します。足首の捻挫、膝の怪我、手首の捻挫など、結果は痛み、腫れ、トレーニング時間の損失です。Common CausesTCM Perspective